Hallo zusammen. Auch wenn es schon etwas spät ist, nutze ich noch die Zeit und tippe für Euch meine Erfahrung mit der Fastenwanderung. Habt ihr an so etwas auch schon teilgenommen? Ja, dann posted doch bitte Euere Erfahrungen damit.
Liebes Tagebuch,
als wir zur letzten Etappe unserer Fastenwanderung aufbrachen, schien ausnahmsweise die Sonne. Eigentlich hätte sie meine Stimmung aufbessern können, doch das tat sie nicht. Ich ärgerte mich über den Wanderführer und seinem Unwissen zum Abnehmen mit Hilfe von Aminosäuren. Jutta ärgerte sich scheinbar über mich und würdigte mich beim Losgehen keines Blickes. Wir gingen fast eine Stunde wortlos nebeneinander her, was für uns Plaudertaschen eigentlich rekordverdächtig war. Irgendwann merkte ich wie Jutta immer schwerer ging und kreidebleich wurde. „Sylvi ich muss mich mal hinsetzen!“ meinte sie und japste nach Luft. Leider waren wir schon etwas weit hinter die Gruppe abgefallen und so bemerkte niemand unser Fehlen. „Jutta, was ist los!“ rief ich besorgt. Wir ließen uns im Gras nieder. „Ich fühle mich so kraftlos und mir ist übel!“ klagte sie mir ihr Leid. Für mich war alles klar. Diese Radikaldiät, das hohe Wanderpensum und die einseitige Ernährung hatten meine beste Freundin fertig gemacht. Ich öffnete meinen Rucksack, strahlte Jutta triumphierend an und meinte nur: „Nicht verzagen, Sylvi fragen!“ Als ich zwei Schokoriegel hervorholte, hatte Jutta einen sehr strafenden Blick drauf. Doch der wich sofort, als ich ihr die Süßigkeit in den Mund schob. „Oberschwester Sylvi empfiehlt: Gut kauen!“ meinte ich grinsend. Als es ihr wieder besser ging, liefen wir nicht mehr unserer Gruppe hinterher, sondern wanderten zur nächsten Ortschaft. Hier begab sich Jutta erst in die Obhut von einem Arzt. Der Mediziner meinte auch, dass die Kombination von körperlicher Anstrengung, Fehlernährung und Diät zu keinem guten Ergebnis führen kann. Außerdem führe diese Art des Abnehmens, so der Arzt, zu dem unerwünschten Jo-Jo-Effekt. Da lobte ich mir meine Aminosäure wieder!
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